Contact:
info@coachinggouda.nl Tel: 06-1583 7768

Wandelworkshops

 

*  Van denken naar voelen

* Omgaan met grenzen

* Loslaten

* Doelgericht aan de slag


 

 

Rond het thema 'Zijn Wie Je Bent' worden 4 wandelworkshops georganiseerd. Samen geven ze je inzicht in wie je bent en op welke manier je je doel kan bereiken.

Voor de workshops gaan we de natuur in. Daar hebben we letterlijk de ruimte om te bewegen en ons eigen pad te kiezen. We gaan aan de slag met opdrachten en gebruiken de natuur als klankbord en spiegel.

 

Workshop: Van Denken Naar Voelen

We denken de hele dag door maar toch lijkt een beslissing niet altijd de juiste te zijn. In de workshop gaan we in op de samenhang tussen denken, doen en voelen. Op het eind heb je inzicht in de manier waarop jij een situatie benadert en kan je hier ook verandering in aanbrengen.

Data:  19 april 2013 van 13.00 tot 16.00 uur, 24 april 2013 van 9.30 tot 12.30uur,

 

Workshop: Dit Is Mijn Grens; omgaan met grenzen

Laat jij alles toe of heb je een grote muur om je heen gebouwd. Wat laat je bewust of onbewust gebeuren.Durf je NEE te zeggen. Op het eind van de workshop heb je daar meer duidelijkheid over en kan je bewuster met je grens omgaan.

Data: 17 april 2013 van 9.30 tot 12.30 uur, 26 april 2013 van 13.00 tot 16.00 uur

 

Workshop: Loslaten

Als je veel met je meedraagt kan dat een zware last zijn en heb je weinig ruimte voor nieuwe ervaringen. Het kan gaan om een vervelende ervaring die je nog met je meedraagt of dat je je erg verantwoordelijk voelt. Loslaten geeft ruimte en verlichting. Dat heb je nodig verder te kunnen gaan en te kunnen genieten. In de workshop gaan we in op waarom je iets vast houdt en hoe je dat op een goede wijze kunt loslaten.

Data: 17 mei 2013 van 13.00 tot 16.00uur, 22 mei 2013 van 9.30 tot 12.30uur

 

Workshop: Hier Ga Ik Voor; doelgericht aan de slag

Je hebt veel goede voornemens maar iedere keer omt er iets tussen, terwijl je het zo graag wilt. Bij deze workshop gaan we je wensen in contact brengen met je wie je bent en wat je drijfveren zijn. Hierna is het erg moeilijk om je wens niet meer uit te voeren.

Data: 29 mei 2013 van 9.30 tot 12.30, 31 mei 2013 van 13.00 tot 16.00 uur

Praktisch:

De groep bestaat uit minimaal 3 en maximaal 10 personen. In verband met de groepsgrootte is aanmelden vooraf noodzakelijk. Aanmelden kan via info@coachinggouda.nl of telefonisch: 06-15837768. 

Locatie: Reeuwijkse Hout

Kosten 4 workshops: € 90,-

Kosten 3 workshops: € 75,-

Kosten 2 workshops: € 60,-

Kosten 1 workshop : € 35,-

Zorg voor kleding en schoenen die passen bij de weersomstandigheden.